새치로 고민 중이신가요? 자연스럽게 새치를 예방하고 건강한 모발을 유지하는 데 도움이 되는 음식과 검은콩의 효능에 대해 알아보겠습니다. 🌿 새치 예방에 좋은 음식들새치는 유전, 스트레스, 영양 부족 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 하지만 올바른 식습관을 통해 새치를 예방하거나 늦출 수 있습니다.1. 검은콩검은콩은 안토시아닌과 이소플라본이 풍부하여 멜라닌 색소 생성을 촉진하고, 두피 혈액순환을 개선하여 새치 예방에 효과적입니다 .다음2. 해조류 (다시마, 미역)요오드와 미네랄이 풍부한 해조류는 갑상선 기능을 정상화하여 호르몬 균형을 유지하고, 모발 색소 유지에 도움을 줍니다 .3. 계란비오틴과 비타민 D가 풍부한 계란은 모발의 주요 성분인 케라틴 형성을 돕고, 두피 건강을 개선하여 새치 예방에..

안녕하세요! 오늘은 인기 예능 프로그램 '하트페어링' 7회에서 우재의 활약에 대해 알아보려고 해요. 이번 회차에서는 우재와 지원의 계약 연애가 본격적으로 시작되면서, 두 사람의 관계에 새로운 변화가 생겼답니다. 하트페어링 7회 보러가기 1. 계약 연애의 시작, 우재와 지원의 달콤한 시간 계약 연애가 시작되면서 우재와 지원은 서로에게 더 가까워졌어요. 특히, 우재는 지원에게 다정한 말투와 행동으로 그녀를 설레게 했답니다. 두 사람의 달달한 분위기는 시청자들에게도 큰 인기를 끌었어요.​1) 우재의 다정한 모습우재는 지원에게 따뜻한 말과 행동으로 그녀를 배려했어요. 특히, 지원이 힘들어할 때마다 곁에서 위로해주는 모습이 인상적이었답니다. 이러한 우재의 다정한 모습은 많은 시청자들의 마음을 사로잡았어요. 2)..

지민은 눈치빠르게 제연과의 계약연애에 성공합니다 이장면 너무나 도파민 터지는 장면이죠 솔직하고 남자답게 데이트를 신청해서 보는 시청자들도 심쿵하게 만드는 장면입니다 세상에서 솔직한 것 만큼 강력한 무기는 없습니다 제연도 지민의 솔직한 모습에 마음의 문을 여는 것 같습니다 그리고 제연의 입에서 나온 한마디 갈색책 읽고 싶어요이 말은 제연도 이제 지민에 대해 적극적으로 알아보고 싶고 관심이 간다는 표현이죠드디어 둘만의 계약연애가 시작되고 지민은 본인의 연애관도 이야기 하고 상대방에 대한 관심도 많이 표현하죠대화를 할수록 제연의 표정과 눈빛이 달라짐을 느낍니다이남자 내가 생각했던 것보다 더 진지하구나 느꼈을수 있었을거 같아요

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하트페어링 7회 선공개 되었습니다 채널A 연애 예능 ‘하트페어링’ 7회 선공개 영상은3일간의 ‘계약 연애’를 앞둔 입주자들의 속마음을 조용히 보여 줍니다 사랑과 현실, 기대와 불안 사이에서흔들리는 청춘들의 감정선을 세밀하게 포착해서 보여주고 있습니다 7화 선공개 보기 https://youtu.be/SSp1jvg9quchttps://youtu.be/SSp1jvg9quc손을 잡아도 될까? – 연애와 계약 사이의 선 찬형은 고민한다.“연인 사이에는 손잡는 게 당연한 건데, 계약 연애를 하면서 손을 잡아도 되는 건가?”그의 말은 단순한 질문이 아니다.계약이라는 틀 안에서 감정을 표현하는 것이과연 진심일 수 있는지에 대한 깊은 고민이다.우재는 또 다른 갈등을 드러낸다.“(변호사인) 제연과 직업적인 면에서..

어렸을때 하던 추억의 공기놀이가 요즘 다시 유행을 타고 있습니다 어렸을때 재미있게 하던 공기 놀이 게임을 아이들과 함께하니 추억이 새록 새록 돋더라고요 요즘에는 오징어 게임 시즌 공기놀이도 새로 나와서 흥미로웠습니다. 어렸을때는 꽤 쉽게 구했던 공기 놀이 인데 요즘에는 마트 ,다이소 ,문구점에 가도 쉽게 찾을수가 없었습니다 인터넷 검색을 해봐도 종류도 다양해서 어느걸 선택해야 할지 어렵더라고요 제대로 공기 놀이를 즐기려면 좋은 걸 사야합니다공기 종류가 다양한 만큼 던졌을때 손에 느껴지는 질감 무게가 다르기 때문에 재료가 중요합니다너무 가벼우면 떨어뜨릴 수가 있고 너무 무거우면 손이 금방 피곤해져서 밸런스를 잡기가 어렵습니다공기놀이를 할때 손에 잡히는 질감과 무게가 중요한데 그건 직접 사용을 해봐야 알..